2022年12月21日水曜日
2022年12月16日金曜日
2022年12月12日月曜日
2022年12月10日土曜日
2022年12月9日金曜日
2022年12月7日水曜日
2022年12月2日金曜日
2022年11月29日火曜日
2022年11月27日日曜日
2022年11月25日金曜日
2022年7月25日月曜日
東京女子医科大学病院の昔の紙の診察券
東京女子医科大学病院の昔の紙の診察券
時間経過は35年以上・・・？
もう都市伝説レベルです
患者の自己負担はゼロ円
初診料負担額は3分の1と書いてあります
保険適用外の診療や薬は100%負担でした
入院1日に付き300円と記憶
差額ベッド代や保険適用外が加算されます
手術の縫合糸🪡は100%負担で1万5千円
個室は1日15000円
入院時に保証金を支払う
一般室保証金は5万円と連帯保証人の書類
最新情報は病院相談などでご確認ください(^◇^;)
2022年5月27日金曜日
2022年5月24日火曜日
パスポート失効で申請書類を調べると16000円ですか
渡航前に要確認「接種証明」いる?いらない? 主要国のワクチン証明最新事情
https://news.yahoo.co.jp/byline/toriumikotaro/20220330-00288237
有効なパスポートをお持ちでない方（初めての申請など）
1．一般旅券発給申請書：1通
- 新規発給申請書は１０年用と５年用で異なります。
１０年用 Ａ４の大きさで、申請書上縁部が赤色
５年用 Ａ４の大きさで、申請書上縁部が水色 - 18歳以上の方（申請日現在）は１０年用（手数料１６,０００円）と５年用（手数料１１,０００円・１２歳未満は手数料６,０００円）のいずれかのパスポートを選択できますが、18歳未満の方は５年用のみとなります。
- 申請書は機械で読み取りますので、折ったり汚したりしないで下さい。
2．戸籍謄本または戸籍抄本：1通
3．パスポート用の写真：1枚
4．本人確認のための書類：1点または2点
1点で良い書類
・失効後６か月以内の日本国旅券（氏名及び写真で申請者が確認できるもの）・運転免許証
・個人番号カード（マイナンバーカード。ただし、通知カードは不可）・写真付の住民基本台帳カード・船員手帳
・宅地建物取引士証・身体障害者手帳等
2点必要な書類（Aから2点又はAとBから１点ずつ提示してください。）
書類A 健康保険被保険者証・国民健康保険被保険者証・船員保険被保険者証・介護保険被保険者証・共済組合員証・後期高齢者医療被保険者証・国民年金手帳・国民年金証書・厚生年金保険年金証書・船員保険年金証書・共済年金証書・恩給証書・印鑑登録証明書（申請日前６か月以内に発行されたもの）と実印
書類B
失効した日本国旅券（失効後６か月を超えるもの）
学生証・会社等の身分証明書・公の機関が発行した資格証明書（いずれも写真付きのもの）
https://www.seikatubunka.metro.tokyo.lg.jp/passport/guide/application/0000000362.html
日本からの渡航者や日本人に対して入国制限措置をとっている国・地域（38か国/地域）
2022年5月21日土曜日
神無月の巫女11話から12話は何度見ても圧巻です
神無月の巫女01
神無月の巫女11
神無月の巫女12
2022年5月20日金曜日
World Of Magic Knights Rayearth: Seasons One & Two
World Of Magic Knights Rayearth: Seasons One & Two
https://www.dvdempire.com/1262367/world-of-magic-knights-rayearth-seasons-one-two-movie.html
マジックナイト 魔法騎士 レイアース
マジックナイト 魔法騎士 レイアース
当時無料アニメを見ているうちに手元に置きたくなったコミックです
結局、無料アニメの影響でコミックが売れたケースです
無料アニメの宣伝効果は凄いと思います(^_^;)
セフィーロに召喚された三人のマジックナイト
セフィーロを支配している悪魔は住民の恐怖と不安の負のエネルギーを
糧として負のエネルギーを強大化
これはスピリチュアルの潜在意識の法則と共通
恐怖心や不安、心配の負のエネルギーは
マイナスの波動を増大させ望まぬ結果を引き寄せます
このアニメは改めてスピリチュアルな思考の大切さを伝えています(^_^;)
第１話「伝説のマジックナイト始動」
第２話「沈黙の森の創師プレセア」
第３話「謎の美少年剣士フェリオ」
第４話「執念の魔操士アルシオーネ」
第５話「伝説の鉱物エスクード」
第６話「命をかけたプレセアの武器」
第７話「捨て身のフェリオ砂漠の恋」
第８話「召喚士アスコットの恐怖の罠」
第９話「マジックナイト最大の危機!」
第１０話「よみがえる伝説の魔神セレス」
第１１話「異世界セフィーロの魔神伝説」
第１２話「恐るべき幻惑士カルディナ」
第１３話「この世界でいちばん大切なもの」
第１４話「光、海、風のゆずれない願い」
第１５話「第二の魔神・空神ウィンダム」
第１６話「強敵！剣闘士ラファーガ」
第１７話「イノーバの正体とよみがえる記憶」
第１８話「最後の魔神・炎神レイアース」
第１９話「対決！魔法騎士 ＶＳ ザガート」
第２０話「伝説の魔法騎士！驚異の真実」
第２１話「出発と新たな絆」
第２２話「セフィーロと三つの国」
第２３話「オートザムの侵攻とランティス」
第２４話「魔法騎士と戦艦ＮＳＸ」
第２５話「光と夢の中のノヴァ」
第２６話「魔法騎士とファーレンのアスカ」
第２７話「セフィーロの柱の秘密」
第２８話「光とランティスの危険な旅」
第２９話「イーグルと捕らわれた光」
第３０話「ノヴァと悪魔の魔神レガリア」
第３１話「チゼータの移動要塞と戦えない光」
第３２話「海・風とファーレン・チゼータ」
第３３話「光の願いとプレセアの秘密」
第３４話「光と引き裂かれた友情」
第３５話「海とタータ・タトラの野望」
第３６話「風 対 アスカ！命がけの弓勝負」
第３７話「甦れ！光の剣」
第３８話「イーグル・セフィーロ城総攻撃！」
第３９話「セフィーロ城大混戦！」
第４０話「魔法騎士とひとときの安らぎ」
第４１話「ノヴァとの戦いと魔物の正体」
第４２話「巨大サンユン ＶＳ ＮＳＸ！」
第４３話「王冠の部屋と柱の記憶」
第４４話「真剣勝負！海 ＶＳ タータ・タトラ」
第４５話「絶体絶命！ランティスの危機」
第４６話「光・衝撃！ノヴァの真実」
第４７話「真の柱は！？光か、イーグルか！？」
第４８話「果てしない戦い！」
第４９話（最終話）「勝利への道！信じる心が開く明日！」
＜キャスト＞
獅堂 光：椎名へきる
龍咲 海：吉田古奈美（現：吉田小南美）
鳳凰寺 風：笠原弘子
エメロード姫、イーグル：緒方恵美
クレフ：佐々木 望
ザガート、ランティス：小杉十郎太
モコナ：白鳥由里 他
2022年5月17日火曜日
糖質制限後の体重推移 ダイエット、糖尿病、高血圧に参考になるかも 2022/05/17
1/24〜2/3まで禁酒11日間
禁酒解禁後からワイン🍷ビール、ジンなどを飲酒
4/2〜5/17まで45日間の禁酒
現在も禁酒を夏頃まで継続中
糖質制限は昨年6月より実施して
最初の3か月間は驚くほどに体重が減少しました
グラフは１月以降です
昨年9/16の体重は61.4キロ、体脂肪率22.1
本日5/17の体重は56.8キロ、体脂肪率16.0
体脂肪率がヤバイ
糖質制限後の変化
ヘモグロビンA1C は正常値ヘ
血圧は正常値へ
絶対食べない食品
白米、麺類、パン類、芋類
パンは稀に糖質量を計算して食べる場合あり
牛乳は100ミリを目安に飲みます
